חלב אגוזי לוז ואניס קל מאוד להכנה בבית וישרת אותנו הכינו ארוחות בוקר או חטיפים שונים ומלא ארומה.
משקה חלב או ירקות זה מאוד שימושי עבור למתן את הגוף, במיוחד בימים אלה בהם כל כך קר בחוץ.
אפשר לקחת אותו לבד אבל גם ניתן להכין טעים מתכונים כמו צ'אי או קפה לאט, דייסה o פודינגים של צ'יה או לקחת איתו גל גדול.
האם אתה רוצה לדעת יותר על אגוזי לוז וחלב אניס?
חלב אגוזי לוז, כמו חלב אחר או משקאות ירקות, זה סופר פשוט לעשות בבית. ולמרות שהם לא מחזיקים מעמד כמו חלב מסחרי, אתה מוודא שהם לא מכילים חומרים משמרים, צבעים מלאכותיים או חומרים מיותרים.
זכרו שעם האוקרה או עיסת החלב הצמחי תוכלו להכין מתכונים עשירים כמו עוגיות o מאפינס.
משהו חשוב שעליך לדעת הוא ישנם שני סוגים של אניס: אניס ירוק ואניס כוכב. תכונותיו שונות ומתכון זה ניתן להכין עם אחד מהשניים.
El אניס ירוק זה טוב, בעיקר, להקל על בעיות בקיבה. זה עוזר לך להרגיע כאבי בטן, עיכול לקוי, נפיחות ואפילו כאבי מחזור.
El כוכב אניס, יעזור לך להילחם בזיהומים פטרייתיים, זיהומים חיידקיים, שפעת וגם לחזק את המערכת החיסונית.
את המתכון הזה תוכלו לְהַמתִיק עם מה שאתה הכי אוהב או עם מה שיש לך בבית. באופן אידיאלי, השתמש בממתיק בריא ככל האפשר. בחרתי ב- הדבק תמרים שמאז שגיליתי את זה, תמיד יש לי את זה בבית.
אתה יכול גם להשתמש סוכר קוקוס או סירופ מייפל מה שיעניק לחלב גוון קלוי מעט. או גם סוכר ליבנה או קסיליטול אם אתה רוצה שיהיה לו צבע לבן אמיתי.
La סטיביה או סטיביה זה יכול לשמש גם אם כי באופן אישי אני לא אוהב לחמם אותו כי זה טעים. אבל אם אתה משתמש בסטיביה כדי להמתיק את המתכונים שלך, אל תפסיק להשתמש בה להכנת המשקה הביתי הזה.
Se שומרים במקרר כ -4 ימים. כמובן שתצטרכו לנער אותו היטב לפני השימוש בו מכיוון ששכבת משקעים נוטה להיווצר בתחתית הבקבוק.
עוד מידע - לטטה בטטה או קפה לאטה בטטה / גרנולה קינמון אגוזים תוצרת בית / דייסת "פאי ליים מפתח" בקוואקר לארוחת הבוקר / פודינג וניל צ'יה עם חלב קשיו / עוגיות אוקרה שקדים / מאפינס אוכמניות עם אוקרה / הדבקת תאריך
מקור - מתכון שונה ומותאם ל- Thermomix מאתר Body and Mind
התאם את המתכון הזה למודל Thermomix שלך