(890 הצבעות)
קרגאנדו ...
לחם כוסמת זה אידיאלי להכנה ארוחות בוקר מזינות ומשביעות בעזרתו תוכלו להתמודד עם הבוקר באנרגיה.
והכוסמת, שהיא לא חיטה ואפילו לא דשא, היא אידיאלית כי היא מאוד תכליתית ומיוחסים לה יתרונות חשובים כמו למשל. נוגד חמצון, אנטי דלקתי ואנטי סרטני.
ב-Thermorecetas כבר הוכחנו שאפשר לעשות אותם מתכונים מתוקים y מָלוּחַ למרות שלאחרונה מה שאנחנו עושים הכי הרבה זה לחמים ואנחנו אוהבים אותם כי הם יוקרתיים.
לחם כוסמת וצ'יה
לחם משביע ללא גלוטן, ללא עשבים וללא מוצרי חלב ועם יתרונות תזונתיים רבים.
רוצים לדעת עוד על לחם הכוסמת והצ'יה הזה?
אם אתה בדרך כלל עוקב אחר האתר שלנו, ראית מספר מתכונים עם המרכיב הזה ומצאנו מתכון טוב מאוד ואנחנו משנים אותו, הוספה ושינוי של מרכיבים ותמיד השגת תוצאות טובות מאוד.
עם לחם הכוסמת הזה עם עולש ואגוזי מלך תוכלו להכין טוסטים מתוקים ומלוחים ללא גלוטן כאחד.
הפעם ניסינו לשנות את הפסיליום לזרעי צ'יה ואני יכול להבטיח לכם שהתוצאה נפלאה שכן הלחם הוא כמו שאנחנו אוהבים אותו: קרום פריך, פנים רך שאינו מתפורר אך יחד עם זאת, ניתן להשתמש בו להכנת טוסט מכיוון שהוא יכול להתמודד עם כל מרכיב.
יתר על כן, צ'יה ניתן למצוא כמעט בכל סופרמרקט מה שהופך את החיים שלנו להרבה יותר קלים כי אנחנו לא צריכים לחפש מכאן לשם.
הזרעים הקטנים האלה הגיעו לחיינו לפני כמה שנים ו הם נשארו במקום מיוחס למה עשיר בחומצות שומן ומקור טוב מאוד למינרלים כמו סידן, מגנזיום ובור.
אתה כבר יודע שכאשר מערבבים אותו עם נוזל זה יוצר א ג'ל סמיך וג'לטיני שהוא אידיאלי עבור הלחם שלנו כי המרכיבים מאוד מאוחדים.
עם הכמויות האלה יהיה לכם כיכר של כ-750 גרם שתוכלו לחתוך לפרוסות ו הכינו את הטוסטים שאתם הכי אוהבים. עם עגבנייה וחזיר, אבוקדו, דובדבנים, פטה וזיתים שחורים או חומוס ואדמה.
אם אתה צריך עוד רעיונות לעשות טוסטים טעימים, הנה האוסף הזה שבוודאי ייתן לך השראה:
9 טוסטים טעימים שהוכנו עם Thermomix
קבלו השראה מאוסף טוסטים טעימים זה הכין עם Thermomix והכינו ארוחות בוקר טעימות, חטיפים וארוחות ערב קלות.
גם הלחם הזה יכול להיות congelar. מניחים לו להתקרר, חותכים אותו לפרוסות ומקפיאים אותם בשקיות אישיות. כך תהיו מוכנים להפשרה ולהכנה עם מה שאתם הכי אוהבים.