התחבר o הירשם ותהנו מ- ThermoRecipes

תפריט שבוע 40 של 2024

ביצים ממולאות בטונה ומולים כבושים

בתפריט לשבוע 40 לשנת 2024 תמצאו מתכונים טעימים ופשוטים לקבל את חודש אוקטובר בצורה בריאה.

השבוע, כמו בכל התפריטים שלנו, אנו מציעים לכם מנות שיעזרו לכם לשמור על א תזונה מאוזנת ומגוונת. תמצאו חלבון מהחי והצומח, כמו גם ירקות, דגנים ומוצרי חלב.

התפריטים שלנו מיועדים תזונה רגילה, ללא הגבלות, אך ניתן להתאים רבים מהמתכונים בקלות כך שיתאימו לצליאקים ולאנשים שאינם סובלניים לגלוטן או ללקטוז. בנוסף, אם זה המקרה שלך, יש לך קטעים ספציפיים לסוג זה של דיאטה בבלוג שלנו שיעזרו לך למצוא את המתכון המושלם שלך.

המצטיין ביותר

השבוע, כחידוש, שילבנו כמה מתכונים שנעשו ב-Thermomix, אבל ב תנור, סיר מהיר y טיגון אוויר. כך תקבל לנצל את הזמן ולבשל מספר מתכונים בו זמנית להפיק את המרב מכל המכשירים האהובים עליך. אם אין לך אף אחד מהמכשירים האלה, המשך להשתמש ב-Thermomix שלך כרגיל.

מצד שני, בשבת יש לנו א בשר בקר עגול הוא מאוד עסיסי ועשיר... ותשומת לב... בשבוע הבא נעלה את המתכון הזה בוידאו! אל תפספסו... הישארו מעודכנים. זה אחד המתכונים שמכינים בסיר לחץ אבל כאן נשאיר לכם אלטרנטיבות אחרות אם אין לכם סיר לחץ שטובים מאוד לבישול בשר בוורומה (כלומר ברמות) וניצול הכוס כדי הכינו מרק, קטניות או קרמים שתכינו אותם לימים הקרובים.

רך חזיר עם רוטב סויה וקרמל

טחינת חזיר שהוכנה בשקית צלייה בוורומה, מלווה ברוטב סויה אקזוטי וקרמל. אידיאלי כחטיף פרוס. 

סינטה נעולה עם חזיר ותפוח

ראיתם כמה קל להכין סינטה חזיר ותפוח? אתה רק צריך לערבב אותו או למלא אותו, להשחים אותו...

ביום חמישי לארוחת ערב יש לנו א קרם דלעת ומיץ תפוזים. המרכיב העיקרי הוא דלעת, שמגיעה והסתיו הולך להיות אחד הכוכבים המרכזיים של העונה הזו! אבל אם אין לך את זה בהישג יד או שאתה פשוט מעדיף גזר, אנחנו משאירים לך את האלטרנטיבות הנהדרות האלה:

קרם גזר ושיבולת שועל

קרם גזר ושיבולת שועל פשוט. קל להכנה, קליל ועדין בטעם. אל תהססו להחליף את החמאה בשמן זית כתית מעולה 🙂

קרם כרובית משיי וגזר

קרם הכרובית והגזר המשיי הזה הוא מתכון קל שיאפשר לכם להכין מתכונים בוורומה בו זמנית.

קרם גזר עם זרעים פריכים

אנו מלמדים אותך כיצד להכין קרם גזר עם קראנץ יוצא דופן עשוי זרעים ודבש. אידיאלי לחיך המעודן ביותר.

הליקוטים

למרות שאנו מגיעים לסוף ספטמבר, הסלטים ימשיכו להיות חלק מהתפריטים שלנו. הם אופציה מושלמת להבטיח שנכלול את חמש מנות הירקות המומלצות בכל יום. וכדי לעשות זאת, אל תחמיצו את האוסף הפנטסטי הזה:

10 סלטים קלים ליום יום שלך

שמור את האוסף הזה עם 10 סלטים קלים ליום יום שלך ותוכל ליהנות מארוחות צהריים וערב בריאות יותר.

ביום חמישי יש לנו מתכון עבור דיונון שזה טעים. אז אם אתם חובבי דיונונים כמונו, אל תפספסו את האוסף הנוסף הזה:

9 מתכונים עם קלמארי המיוצרים עם Thermomix

עם אוסף זה עם 9 מתכונים עם דיונונים המיוצרים עם Thermomix, לעולם לא יחסר לכם רעיונות להכנת מנות דגים טעימות.

תפריט שבוע 40 של 2024

יום שני

מזון

מרק עם ירקות

מרק כרובית ודלעת

מרק ירקות חם אידיאלי לארוחת ערב. נסו את מרק הירקות הטעים הזה, הוא מוכן תוך זמן קצר בתרמומיקס.


פילה טורבוט על קרם אפונה

פילה טורבוט על קרם אפונה

פילה עסיסי של טורבוט מבושל על הגריל ומוגש עם קרם אפונה. אידיאלי כארוחת ערב או כמנה עיקרית.

מחיר

סלט תפוחי אדמה פריך

סלט תפוחי אדמה פריך

סלט טעים עשוי מירקות כמו מלפפון ועגבנייה, בליווי תפוחי אדמה פריכים ברוטב ועשבי תיבול טריים.


חביתה צרפתית במילוי גבינה וחזיר

ארוחת ערב של 10 ב-10 דקות: חביתה צרפתית ממולאת בגבינת מוצרלה, גבינת שמנת וירק חזיר. בריא, עסיסי, טעים.

יום שלישי

מזון

כרישה של מתכוני תרמומיקס עם ביצים קשות

כרישה עם ביצים קשות

עם המתכון הזה לכרישה עם ביצים קשות, המיוצרות בוורומה, תהיה לכם מנה פשוטה עם כל המאפיינים שלה.


מקרוני עם טחינת כבוש ופלפלים

משועממים מאותו מתכון לפסטה? נסו את המקרונים הטעימים האלה עם שקדים כבושים ופלפלים עשויים עם תרמומיקס.

מחיר

מרק דגים עם שמנת

מרק דגים עם ירקות

מרק דגים זה עשוי עם שמנת נוזלית, ומכאן צבע המרק. יש בה הייק וגם ירקות כמו ברוקולי וגזר.


ביצים טרופות עם זוקיני וסרטנים

ביצים מקושקשות עם קישואים ושרימפס מתוצרת התרמומיקס היא מתכון מהיר וקל לארוחות הערב העשירות ביותר.

יום רביעי

מזון

גספאצ'ו מנטה

הצעה קלה, מהירה ומרעננת לימים החמים הללו: גספצ'ו מנטה, פרשנות מחודשת לגספצ'ו המסורתי.


קציצות עם עגבניות מיובשות ורוטב עגבניות

קציצות אלה עם עגבניות מיובשות אינן מטוגנות. הם מבושלים ורומה ומוגשים עם רוטב עגבניות ביתי פשוט.

מחיר

לחם טורקי ממולא בתרד וגבינת פטה

לחם טורקי ממולא בתרד וגבינת פטה

אתה יכול להכין את הלחם הטורקי הטעים הזה בעזרת התרמומיקס שלך. אפשר להכין לחם רך ונימוח במילוי מיוחד.

יום חמישי

מזון

שעועית רחבה צעירה עם נקניקיית דם

השעועית הרחבה הרכה עם נקניקיית הדם היא מתכון אופייני לאביב, כשהם במיטבם. חטיף נימוח, טעים וקל עם Thermomix.


מתכון תרמיקס קלמארי עם תפוחי אדמה

קלמארי עם תפוחי אדמה

קלמארי עם תפוחי אדמה הוא מתכון ליהנות מתבשיל פירות ים אותנטי פשוט, קל ועשיר.

מחיר

קרם דלעת ומיץ תפוזים, עם לחם קלוי

עם כמה חתיכות לחם קלוי אנחנו הולכים להגיש את קרם הדלעת הזה עם מיץ תפוזים. מרקם נהדר, רך ועדין.


קוקה עם ארטישוק, מוצרלה וחזיר איברי

קוקה עם ארטישוק, מוצרלה וחזיר איברי

קוקה עם ארטישוק, מוצרלה וחזיר איברי, שיחסכו לנו מנת פתיחה, חטיף או ארוחת ערב לא רשמית עם חברים.

יום שישי

מזון

אספרגוס לבן מאודה עם שמן לימון

דרך פשוטה להכנת אספרגוס לבן טרי: מאודה ועם רוטב שמן, לימון וחומץ.


תבשיל חומוס עם דלעת ושעועית ירוקה

תבשיל חומוס עם דלעת ושעועית ירוקה הוא כף מזינה וקל להכנה באמצעות Thermomix®.

מחיר

גלישת תירס עוף פריכה

כריכות עוף ותירס עסיסיות ופריכות, קלויות חזק ודבש מבפנים, מלאות בטעם. הם אידיאליים לארוחת ערב או חטיף עם חברים. זה טעים!

יום שבת

מזון

עטיפות מיני חסה

עטיפות מיני אלה של חסה ואגוזים אידיאליות לטיפול בעצמך מבלי לוותר על דבר. הם כל כך קלים להכנה שזה יהיה המתאבן החביב עליכם.


בשר בקר צלוי בבישול איטי (וידאו)

סיבוב בשר עגל מעולה צלוי בסיר לחץ, פרוס ועם רוטב. מנה נוחה וקלה שמגיעה רחוק.

מחיר

המבורגרים עם וורסטל לילדים

המבורגרים טעימים עשויים נקניק חזיר וורסטל. אפשר להציג אותם עם סלט, תפוחי אדמה או על לחמניית המבורגר.


צ'יפס פטרניפ באיירפרייר2

צ'יפס פטרניפ באיירפרייר

כמה שבבי פסטה מדהימים שנבשל בטיגון האוויר תוך פחות מ-15 דקות. מזין, בריא וממכר לחלוטין. 

יום ראשון

מזון

קרוקטים של ברי ונקניק

האם כבר ניסיתם את קרוקטי הברי והחזיר העשויים עם Thermomix®? כל כך קרמי וחלק שלא תשאיר אף אחד!


סלט עגבניות עם עירית ויניגרט בזיליקום-אורגנו

סלט עגבניות מרענן עם רוטב ויניגרט בזיליקום ואורגנו. אידיאלי לליווי מנות שניות של בשר או דגים.


ביצים ממולאות בטונה ומולים כבושים

תפריט שבוע 40 של 2024

בתפריט לשבוע 40 לשנת 2024 תמצאו מתכונים טעימים ופשוטים לקבלת החודש...

ארוחת ערב[/highlight]
חצילים קלויים ברוטב יוגורט וטחינה

חצילים קלויים עם יוגורט וטחינה

חצילים קלויים ברוטב יוגורט וטחינה עם ציפוי בוטנים שיהפוך אותו לבלתי נסבל לחלוטין. 


ביצים ממולאות בטונה ומולים כבושים

ביצים ממולאות בטונה ומולים כבושים

ביצים טעימות במילוי טונה ומולים כבושים. אלטרנטיבה מושלמת למנה ראשונה או כמנה ראשונה.


גלה מתכונים אחרים של: תפריט שבועי

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.