התחבר o הירשם ותהנו מ- ThermoRecipes

מרק היפוקרטס

אם אתם אוהבים ירקות עליכם לנסות את מרק ההיפוקרטס. מתכון בריא וללא שומן שיעזור לנו לדאוג לעצמנו.

המתכון הזה הוא חלק מה- טיפול בגרסון, טיפול המבוסס על תזונה צמחונית אורגנית המנקה את רעלים מהגוף, מחזק את מערכת החיסון ומגביר את ריכוז האשלגן בתאים.

טיפול זה לא רק מעודד דיאטה מיוחדת הם משתמשים גם בתוספי תזונה וביולוגיה, אנזימי לבלב וקפה או חוקנים אחרים.

אתה יכול להיות חסיד של טיפול זה או לא, אבל בכל מקרה, מרק היפוקרטס טוב לכלול בספר הבישול היומי שלנו, במיוחד אלה מאיתנו שרוצים לדאוג לעצמנו ולקחת תזונה בריאה ובריאה.

כפי שתראו להכין את המרק הזה, שדומה למעט קרם קליל מאוד, לא הירקות ולא הירקות קלופים. אז זה מהיר מאוד להכנה ... השאר כבר מחויב על ידי Thermomix.

מה עוד צריך לדעת על המתכון הזה?

לאס כמיות המרכיבים עשויים להשתנות, והם אינם חייבים להיות מדויקים לחלוטין.

המים שמקורם ב איכות טובה ובהתאם לקצב החיים שלך. עדיף שזה יהיה מים מינרליים טבעיים או מעיין. וכמובן, ללא דלק.

זה הכרחי המרכיבים אורגניים מכיוון שהכל הולך לשמש, אפילו את עור תפוחי האדמה.

המתכון מתאים ל טבעונים, צליאקים ואינם סובלניים לביצים או לקטוז.

איך להפיק את המרב מהמתכון הזה?

מתכון זה למרק של היפוקרטס מושלם להכנת א תפריט מלא. אתה יכול להכין מנה שנייה על בסיס דג עם אורז ו פלאן לקינוח. אם תבשל הכל בבת אחת, תחסוך הרבה זמן ואנרגיה.

עם כמויות אלה יוצאות 3 מנות. אם אתה רוצה אתה יכול להכפיל את החומרים אבל אתה צריך להיות זהיר עם קיבולת הזכוכית. אם אתה רואה שאתה לא מתאים לכל דבר, אתה יכול לקצוץ את הירקות בהתחלה כדי שייקחו פחות.

את המרק שאינכם צורכים כרגע ניתן לשמור במקרר. תחזיק מעמד 2 או 3 ימים.

עוד מידע - בס ים בפפילוט/מתכון בסיסי: אורז לבן בוורומהפלאן ביצה עם ורומה

התאם את המתכון הזה למודל Thermomix שלך


גלה מתכונים אחרים של: אוכל בריא, כללי, משטר, מרקים וקרמים

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

      אנה אוריהואלה דיג'ו

    אני אוהב את כל המתכונים של תרמו תערובת הדוגו כל התה שלך אלה טובים מאוד

      טינה פארו דיג'ו

    טעים !!

      מריה פלמה דיג'ו

    בטח שזה טעים מאוד, אבל למישהו כמוני שהתגבר על סרטן, כדי לקדם את המרק הם מתחילים באומרו: אם סרטן נמצא סביב חייך ... רע, רבותי, רע.

      זהירה מוניז גומז דיג'ו

    טוב לרדת במשקל.
    אבל יש הרבה סרטן.

      כריס רוסטארזו דיג'ו

    המתכון אולי טוב, אבל יש המון נגד סרטן!

      אווה קבזה מאלן דיג'ו

    על הסרטן

      רוזה ולסקו דיג'ו

    עצוב שאתה משתמש בסרטן כקרס. זה נראה לי אומלל.

      נתי זראלו דיג'ו

    אני מסכים למילה זו

      מריה פלמה דיג'ו

    אני מקווה שתקרא את התגובות ותמשיך למחוק את המתכון או לפחות את התגובה לסרטן. אני מאחל לזה, מלבי.

      מאירה פרננדז ג'וגלר דיג'ו

    קודם כל אני רוצה להתנצל בפני כולכם שהרגשתם פגועים מהתגובה. מעולם לא הייתה מטרתי לנצל אנשים הסובלים מסרטן או כל מחלה אחרת.
    אני מודה שעכשיו, אחרי שקראתי את הערותיך, יש לי רגשות מעורבים. כשהכנתי את המתכון הזה, הייתי משוכנע שתאהב אותו כי הוא בריא, מתאים לכולם ומרגיש טוב מאוד. אבל אני רואה שטעיתי.
    אבל לכל דבר יש צד חיובי והיום למדתי דבר אחד: בפעם הבאה שארצה לעזור למישהו, אחשוב על עוגות שוקולד ... שבאמת יש משיכה ... הרבה משיכה !! ?

      אורסולה דיג'ו

    לדעתי המונח "אנטי סרטן" לא נועד להיות פוגעני, על אחת כמה וכמה "הוק". כולנו יודעים שעם מרק אנחנו לא הולכים לרפא את עצמנו או להימנע מכל רוע. אני מבין שהכוונה הייתה להכריז כבריאה ומומלצת. אני תוהה... (אין ויכוח. זה רק השתקפות) כשאנחנו קוראים "אנטי שפעת" או "נוגד דיכאון" אנחנו נעלבים באותו אופן ??. מדוע "סרטן" היא עדיין מילת טאבו?

      M דיג'ו

    לרוע המזל, כמו רבים, כרגע יש לי בן משפחה שעובר כימותרפיה וכשראיתי את המרשם, נפגעתי מהשם הזה. אם היית קורא לזה קליל או עושה דיאטה, לא הייתי שם לב לזה. על כך אני מודה לך, כי עם כל האשליה בעולם אני עושה את זה עכשיו כדי לעזור קצת לבני משפחתי בקרב.
    ברכות

         מאירה פרננדז ג'וגלר דיג'ו

      היי
      אני מאוד שמח שהמתכון הזה עוזר לך. תראה איך זה מתאים לו.
      חיבוק גדול!!

      Jimena דיג'ו

    מאירה, אני עוקבת אחריך כבר שנים ואתה עושה עבודה נהדרת !! בדרך כלל אני לא נכנס לוויכוחים אבל זה מכעיס אותי מאוד מכיוון שהתקיפה הלא מבוססת, העבודה הטובה, הכוונה הטובה והרצון לעזור לאדם מנופצים. אני יודע על מה אני מדבר מאז לצערי, לפני שנים איבדתי את האדם שהכי אהבתי בגלל הדבר הנורא הזה שהם אומרים סרטן ובשום רגע לא הרגשתי נעלב מהכניסה שלך, להיפך, למרות העובדה ש אלה מאיתנו שיש להם השכל הישר יודעים שמרק הוא לא נס, זה תענוג למצוא דרכים לטפל בעצמך, וחברים, אוכלים טוב, מחלות רבות מונעות, כולל, במקרים מסוימים, אפילו סרטן, אם כי למרבה הצער לפעמים הקרב אבוד.
    בבקשה, אל תאבדו את המהות שלכם, כי תמיד יהיה מישהו שיעביר ביקורת לא מבוססת והרבה פחות יחשוב שטעיתם !! תעודד ותמשיך כך !! 🙂

      M כרמן דיג'ו

    צר לי מאוד לומר שכל ההערות השליליות נראות לי מטופשות, מכיוון שפעמים רבות אנשים מדברים על צריכת מזונות רעילים כנגד סרטן ומעולם לא ראיתי הערות שליליות לגביהם, אבל נכון שמרק טוב כזה עוזר גוף מוחלש יותר מטאטת שוקולד מלאה בסוכרים שאגב היא התווית למחלה כזו כל כך מאירה יקרה בשום זמן אתה לא מרגיש רע עם הכוונה הטובה שלך והמתכון הנכון שלך אני מברך אותך על זה

         מאירה פרננדז ג'וגלר דיג'ו

      אתה לא יודע מה ההערה שלך משמחת אותי.
      האמת היא שהיה לי די רע עם המתכון הזה כי הכוונות שלי היו תמיד לעזור ולתת רעיונות ואני לא מצפה לתשובה כזו.
      עכשיו, במהלך השבועות, הבנתי שלא כולנו רוטטים באותו אורך גל. לכן, מי שרוצה לעשות זאת ייהנה מכל נכסיו. ולמי שלא אוהב את זה יש טונות של מתכונים אחרים באינטרנט לבחירה. 😉

      בְּרִיאוּת!!