התחבר o הירשם ותהנו מ- ThermoRecipes

ספירלות עם שעועית ירוקה ופסטו בוטנים

ספירלות עם שעועית ירוקה

אחת הדרכים לילדים שנרתעים יותר מאכילת ירקות לצרוך אותם בלי להתלונן היא לשים אותם במנות פסטה. כדוגמה, אלה ספירלות עם שעועית ירוקה ופסטו תוצרת בית.

את השעועית הירוקה נבשל בסיר בו נכין את הפסטה. נרתיח אותם כמה דקות לפני הוספת הספירלות כדי שלא יהיו קשות מדי.

El נכין פסטו בכוס, עם בוטנים ובזיליקום. שוב אני נוקט בטריק שלי כדי להפחית קלוריות: אני מחליף חלק משמן הזית במי בישול של פסטה.

למקרה שאתה לא יודע את זה, אני משאיר לך את הקישור למתכון של פסטו גנואי אותנטי. של היום זול יותר ופחות קלורי, אבל הוא גם טעים מאוד.

עוד מידע - פסטו גנואי אותנטי


גלה מתכונים אחרים של: כללי

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.