פפילוט האייק והגזר

הכנה

1. משרים את הדג הנקי עם הלימון, קורט מלח ועוד פלפל. השאירו במקרר בזמן שאנחנו מכינים את הירקות.

2. קוצצים את הבצל המקולף ל 5 שניות במהירות 5. מנמיכים את השבבים על הלהבים. מוסיפים את הגזר מגורד, נשטף וחותך לרצועות דקות. ציד במהלך 10 דקות, 100 מעלות, מהירות 5, פנייה שמאלה.

3. מוסיפים את המים, הדבש, קורט קינמון ומתבלים. לבשל בשביל 10 דקות, 100 מעלות, מהירות 1, פנייה שמאלה. כאשר הזמן מתוזמן 2 דקות, טמפרטורת Varoma, מהירות 1, סיבוב שמאלה, ללא כוס, כך שהמים יתאדו היטב. הסר ושמור.

4. מכניסים 500 גר 'מים מהברז לכוס ומחממים ל 7 דקות, 100 מעלות, מהירות 1. תוך כדי חיתוך שני ריבועים של נייר אפייה או נייר אלומיניום. הכינו מיטה עם הבצל והגזר. למעלה עם פרוסת הייק. סגור היטב והימנע מכל פתחים. חזור על הפעולה עם פרוסת האקית השנייה. מניחים את החבילות בווארומה והיא במצב. תכנית 10 דקות, טמפרטורת Varoma, מהירות 2.

5. הסר את הוורומה ופתח אותו כלפי חוץ כדי להימנע משריפת האדים. מוציאים את האריזות, מניחים אותן על צלחת ומגישים מיד.