שייק מלון

אתה יודע את ה שייקים? בן שייק פירות טבעי וחלבי. ב thermorecetas פרסמנו את שייק בננה y זה עם תותים ונענע. היום אני מביא לכם את השייק מלון, א שייק יוגורט ומלון, שנעשה ב פחות מדקה.

זה שייק מלון הוא דל קלוריות, אידיאלי עבור דיאטות של ירידה במשקל ומתאימה לארוחת הבוקר, החטיף או אפילו באותם רגעים בין הארוחות. זה נראה כמו יוגורט נוזלי בטעם מלון. אם אתה אוהב את זה קרם יותר, אתה יכול לחסל את החלב. זה טוב מאוד, זה מאוד בריא והם צודקים 80 קלוריות.

שייק מלון

הדפס מתכון

שמור מתכון

אנא התחבר לסימניה סְגוֹר

שם משתמש או דוא"ל

סיסמא

זכור אותי

אין לך חשבון עדיין? הירשם

שייק זה הוא שייק דל קלוריות ומלונים, בריא מאוד, מרענן וטעים, אידיאלי לדיאטות או לקחת בין הארוחות.

• אנה ואלדס

• סוג מתכון: משקאות
• קלוריות: 80
• מנות: 2

• זמן בישול: 1M
• זמן כולל: 1M

מצרכים

• 2 יוגורטים טבעיים מוקפצים וממותקים
• 100 מ"ל (כוס אחת) חלב רזה למחצה
• מלון 220 גרם (כבד ללא עור)

הכנה

1. שמנו את כל המרכיבים בכוס והקפצנו במהלך 30 שניות במהירות מתקדמת 5/10.

2. וזה מוכן. אנחנו יכולים לצרוך אותו מיד או לשמור אותו קר במקרר ולשתות אותו לאורך כל היום.

שקילות ל- TM21

עוד מידע - שייק בננה, שייק מנטה תות