שייק חלב תות, תפוז, דובדבן וסויה

שייק חלב סויה דובדבן כתום תות נהדר להפעלת האש. משקה מאוד מרענן ובריא שתוכלו להגיש כחטיף או כחטיף באמצע הבוקר.

השייק הוא לשתות עם עקביות שמנת, המוכנה מחתיכות ופירות מיצים קפואים, מעורבבים באופן מסורתי עם חלב או יוגורט או גלידה.

חוץ מזה להיות דרך אידיאלית לצרוך ויטמינים וחלבונים, זהו משקה המיועד לצריכה על ידי כל סוגי האנשים ללא קשר לסוג הדיאטה שלהם. הוא מתאים לטבעונים, צליאקים ואלרגי או לא סובלני לביצים ולקטוז. אפילו לחולי סוכרת שכן הם יכולים לדכא סוכר או להחליף אותו בממתיק.

האמת היא שאני מאוד חברים איתם מיצים, שייקים וסלושים ומשהו כזה היה מעולה. הבנות שלי כל כך אהבו את זה שכעת כמעט כל שבוע הן מבקשות ממני כמה אחר צהריים כדי להכין להן משקה טעים. אבל איזו שן מתוקה אתן, נסיכות!

שייק חלב תות, תפוז, דובדבן וסויה

הדפס מתכון

שמור מתכון

אנא התחבר לסימניה סְגוֹר

שם משתמש או דוא"ל

סיסמא

זכור אותי

אין לך חשבון עדיין? הירשם

משקה מרענן ליהנות מהפרי.

• סילביה בניטו

• סוג מתכון: משקאות
• מנות: 2

• זמן בישול: 2M
• זמן כולל: 2M

מצרכים

• תותים קפואים 100 גרם
• 4 תפוזים (קלופים וללא כל עור לבן)
• 50 גרם דובדבנים
• 50 גרם סוכר
• 200 גרם חלב סויה

הכנה

1. שמנו את הפירות והסוכר בכוס ותכנתו 30 שניות, מהירות 5.

2. אחרי הזמן הזה אנחנו מתכנתים דקה 1, מהירות פרוגרסיבית 5-10.

3. בסיום אנו מוסיפים את החלב דרך הזרבובית והתכנית 15 שניות, מהירות 6.

4. אנו משרתים מייד.

מקור - בלוג מהירות כפית

התאם את המתכון הזה למודל Thermomix שלך